🥊 Kickboxen
Dynamisch. Kraftvoll. Für alle Niveaus. Trainiert von Weltmeisterin Sifu Kim.
Was ist Kickboxen?
Kickboxen ist eine dynamische Kampfsportart, die Techniken des Boxens mit Tritten aus verschiedenen Kampfkunststilen kombiniert. Ursprünglich für Selbstverteidigung und Wettkampf entwickelt, ist Kickboxen heute eine der beliebtesten und vielseitigsten Sportarten weltweit.
Bei Bay & Samonte Martial Arts lernst du Kickboxen von Grund auf — oder entwickelst deine bestehenden Fähigkeiten weiter. Unser Training richtet sich an alle Altersgruppen und Leistungsniveaus.
Was dich erwartet
- Schlagkombinationen, Tritte & präzise Blocktechniken
- Schattenboxen, Pratzentraining & kontrolliertes Sparring
- Konditions- und Koordinationsübungen
- Technisch fundierter Aufbau für Anfänger
- Intensives Wettkampftraining für Fortgeschrittene
- Sichere, motivierende Trainingsatmosphäre
Für wen ist der Kurs?
Kickboxen bei Bay & Samonte ist für jeden geeignet — vom absoluten Anfänger ohne Vorkenntnisse bis zum erfahrenen Wettkämpfer. Wir teilen die Gruppen sinnvoll ein und fördern jeden dort, wo er steht.
Das Training steigert Ausdauer, Kraft, Koordination und Reaktionsvermögen — und macht gleichzeitig enormen Spaß. Mentale Stärke und Disziplin sind unvermeidliche Nebenprodukte.
Deine Trainerin: Sifu Kim
Kickboxen bei Bay & Samonte bedeutet: Training mit einer der besten Kickboxerinnen Europas. Sifu Kim Tamara Samonte ist 39-fache Meisterin, hat über 400 Wettkämpfe in mehr als 15 Ländern bestritten und ist die höchstgraduierte Frau Europas im Kickboxen.